
「VPNはどれを選べばいい?」「無料VPNでも大丈夫?」「動画や海外旅行で本当に使える?」と迷っていませんか。
VPNは、公共Wi-Fiでの通信保護、海外旅行中のネット利用、動画配信サービスの視聴、プライバシー保護などに役立つ便利なサービスです。ただし、料金の安さだけで選ぶと、速度が遅い、見たいサービスに接続できない、サポートが使いにくいといった失敗につながることもあります。
この記事では、VPNおすすめ比較を目的別に整理し、初心者でも失敗しにくい選び方をわかりやすく解説します。
先に大まかな結論をお伝えすると、迷ったら総合力のNordVPN、海外利用や安定性重視ならExpressVPN、コスパ重視ならSurfshark、日本語サポート重視ならMillenVPN、中国や海外から日本サービスを使いたいならスイカVPNが候補になります。
目次
まず結論|目的別おすすめVPNはこれ
VPN選びで迷ったら、最初に「何のために使うのか」を決めるのが近道です。目的が決まれば、必要な機能や重視すべきポイントも自然に絞れます。
ここでは、代表的な利用目的ごとにおすすめVPNを整理します。
| 目的 | おすすめVPN | 理由 |
|---|---|---|
| 迷ったら総合力で選びたい | NordVPN | 速度・安全性・料金・使いやすさのバランスが良い |
| 海外旅行や安定性を重視したい | ExpressVPN | 海外利用、公共Wi-Fi対策、サポート体制を重視する人向け |
| 安く複数端末で使いたい | Surfshark | 同時接続台数を気にせず使いやすく、家族利用にも向く |
| 日本語サポートを重視したい | MillenVPN | 日本企業のVPNで、初心者でも安心して使いやすい |
| 中国・海外から日本サービスを使いたい | スイカVPN | 海外から日本の動画やサービスを使いたい人と相性が良い |
総合力で選ぶならNordVPN
どれを選べばよいか迷う人には、まずNordVPNが候補になります。速度・セキュリティ・料金・使いやすさのバランスが良く、初めてVPNを使う人にも選びやすいサービスです。
動画視聴、公共Wi-Fi対策、海外旅行、仕事用の通信保護など、幅広い用途で使いたい人に向いています。
海外利用・安定性重視ならExpressVPN
海外旅行や出張、公共Wi-Fi対策、海外サービスの利用を重視するならExpressVPNが候補になります。料金の安さだけでなく、使いやすさや接続の安定性を重視したい人に向いています。
ExpressVPNの料金・評判・デメリット・返金保証を詳しく知りたい方は、個別レビュー記事で確認しておくと安心です。
コスパ重視ならSurfshark
コスパを重視する人にはSurfsharkが向いています。1つの契約で複数端末をまとめて使いたい人や、家族でVPNを使いたい人に選びやすいサービスです。
日本語サポート重視ならMillenVPN
海外VPNに不安がある人や、日本語でサポートを受けたい人にはMillenVPNが向いています。日本企業のサービスなので、初心者でも安心して使いやすいのが魅力です。
中国・海外から日本サービスを使うならスイカVPN
中国や海外から日本の動画配信サービス、ニュースサイト、会員向けサービスを使いたい人にはスイカVPNも候補になります。短期利用や日本向けサービス重視の人と相性が良いVPNです。
この章のまとめ
- 迷ったら総合力のNordVPNが選びやすい
- 海外利用・安定性重視ならExpressVPNが候補
- コスパと複数端末利用ならSurfsharkが便利
- 日本語サポート重視ならMillenVPNが安心
- 中国や海外から日本サービスを使うならスイカVPNも検討したい
VPNおすすめ比較表|料金・速度・安全性・返金保証で比較
VPNは、料金だけでなく、速度、サーバー数、同時接続台数、返金保証、日本語対応などをまとめて比較することが大切です。
下の表では、主要VPNを横並びで比較しています。料金やキャンペーンは変更される場合があるため、申し込み前には必ず公式サイトの最新条件を確認してください。
| VPN | 月額目安 | 返金保証 | 同時接続 | サーバー規模 | 日本語対応 | おすすめする人 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| NordVPN | 2年プラン 440円/月目安 | 30日間 | 10台 | 6,400台以上目安 | 対応あり | 総合力で選びたい人 |
| ExpressVPN | ベーシック 380円/月目安 | 30日間 | 最大14台 | 105カ国 | 要確認 | 海外利用・安定性重視の人 |
| Surfshark | 2年プラン 368円/月目安 | 30日間 | 無制限 | 3,200台以上目安 | 対応あり | 家族・複数端末で使いたい人 |
| MillenVPN | 2年プラン 396円/月目安 | 30日間 | 複数端末対応 | 1,300台以上目安 | 強い | 日本語サポート重視の人 |
| CyberGhost | 2年プラン 320円/月目安 | 45日間 | 複数端末対応 | 11,700台以上目安 | 要確認 | 長期契約の安さ重視の人 |
| スイカVPN | 1カ月 1,097円目安 | 30日間 | 複数端末対応 | 非公開 | 強い | 中国・海外から日本サービスを使いたい人 |
表だけで判断するなら、バランス重視はNordVPN、海外利用重視はExpressVPN、コスパ重視はSurfshark、日本語サポート重視はMillenVPNが選びやすいです。
ただし、動画配信サービスや中国利用は、利用する国・回線・時期・サービス側の制限によって結果が変わることがあります。「必ず見られる」とは考えず、返金保証やサポート体制も含めて選びましょう。
VPNの選び方|失敗しない5つのポイント
VPN選びで失敗しないためには、料金・速度・安全性・目的・サポートの5つを確認することが大切です。
特に、初回料金だけでなく更新後料金まで確認すると、契約後の「思ったより高かった」を防ぎやすくなります。
料金だけでなく更新後料金も確認する
VPNは長期契約ほど月額換算が安くなることが多いです。ただし、初回割引が終わった後に更新料金が上がる場合があります。
月額の安さだけでなく、初回総額、更新後料金、返金保証の有無をセットで確認しましょう。
通信速度と安定性を確認する
動画視聴、オンライン会議、海外旅行中の利用では、速度と安定性が重要です。サーバー数や対応国が多いVPNほど、混雑を避けて接続先を選びやすくなります。
ただし、速度は利用する回線や端末、接続先によって変わります。口コミだけでなく、返金保証を使って自分の環境で確認するのがおすすめです。
ノーログ方針と運営会社を確認する
セキュリティ目的でVPNを使うなら、ノーログ方針は重要な判断材料です。通信内容や閲覧履歴を保存しない方針を掲げているか確認しましょう。
また、運営会社の実績や第三者監査の有無も、信頼性を見るうえで役立ちます。
使いたい目的に合っているか確認する
VPNは、目的によって選ぶべきサービスが変わります。海外旅行、公共Wi-Fi対策、動画配信、DAZN、Netflix、中国利用、日本サービスへの接続など、自分の目的を先に整理しましょう。
動画配信やスポーツ配信は、サービス側の制限で視聴可否が変わる場合があります。必ず見られると断定せず、公式情報とサポート体制を確認することが大切です。
日本語対応とサポートを確認する
VPN初心者は、アプリの使いやすさとサポートの分かりやすさも重視しましょう。海外VPNでも日本語ページが用意されている場合がありますが、問い合わせ対応まで日本語で使えるかはサービスによって異なります。
設定に不安がある人は、MillenVPNやスイカVPNのように日本語で使いやすいサービスも候補になります。
この章のまとめ
- VPNは初回料金だけでなく更新後料金も確認する
- 動画や海外利用では速度と安定性が重要
- 安全性を見るならノーログ方針と運営会社を確認する
- Netflix・DAZN・中国利用など目的に合うVPNを選ぶ
- 初心者は日本語対応とサポート体制も重視したい
目的別おすすめVPN
ここでは、利用シーンごとにおすすめVPNを整理します。ランキングだけではなく、自分の目的に合うかを確認すると失敗しにくくなります。
海外旅行におすすめのVPN
海外旅行では、空港・ホテル・カフェなどの公共Wi-Fiを使う場面が増えます。通信の安全性を重視するなら、NordVPNやExpressVPNのように安定性とサーバー対応国が強いVPNが候補になります。
海外で日本のサービスにアクセスしたい場合は、MillenVPNやスイカVPNも比較しておきたいところです。
公共Wi-Fi対策におすすめのVPN
公共Wi-Fi対策では、通信の暗号化、キルスイッチ、ノーログ方針が重要です。セキュリティ目的なら、無料VPNではなく信頼できる有料VPNを選ぶ方が安心しやすいです。
迷ったらNordVPN、海外利用や安定性まで重視するならExpressVPNを候補にすると選びやすいでしょう。
Netflixなど動画配信におすすめのVPN
Netflixや海外動画サービスを目的にVPNを使う場合は、ストリーミングに強いVPNを選びましょう。ただし、動画配信サービス側がVPN接続を制限することがあるため、常に使えるとは限りません。
見られない場合はサーバー変更、アプリ再起動、サポートへの相談が基本です。
DAZN・FIFAワールドカップ視聴前に確認したいVPN
海外滞在中に日本版DAZNでサッカーやFIFAワールドカップなどのスポーツ配信を見たい場合、VPNが選択肢になることがあります。
この場合は、日本サーバーに接続できるか、速度が安定しているか、DAZN側の利用条件に反しないかを確認しましょう。VPNを使えば必ず視聴できるわけではないため、契約前に返金保証やサポートも確認しておくと安心です。
ExpressVPNで日本版DAZNを利用する考え方は、以下の記事でも詳しく解説しています。
中国で使う前に検討したいVPN
中国では通信規制が厳しく、VPN接続が不安定になる場合があります。渡航後にVPNアプリを入れようとしても公式サイトにアクセスできない可能性があるため、事前準備が重要です。
中国利用を考えるなら、スイカVPNや中国利用に強いVPNを事前に比較し、渡航前にアプリのインストールと接続テストを済ませておきましょう。
安さ重視でおすすめのVPN
料金重視なら、Surfshark、CyberGhost、MillenVPNなどが候補になります。ただし、安いVPNでも更新後料金や返金条件は必ず確認しましょう。
家族や複数端末で使うならSurfshark、長期契約の安さを重視するならCyberGhostも比較対象になります。
日本語サポート重視でおすすめのVPN
日本語で安心して使いたいなら、MillenVPNやスイカVPNが候補になります。VPN初心者や、海外サービスの英語サポートに不安がある人に向いています。
家族・複数端末で使うならおすすめのVPN
家族や複数端末で使うなら、同時接続台数を確認しましょう。Surfsharkは同時接続台数を気にせず使いやすいため、家族利用と相性が良いVPNです。
おすすめVPNランキング
ここからは、おすすめVPNをランキング形式で紹介します。順位は絶対的な優劣ではなく、初心者が選びやすい総合力、料金、目的別の使いやすさをもとに整理しています。
1位 NordVPN|迷ったら選びやすい総合力

NordVPNは、速度・セキュリティ・料金・使いやすさのバランスが良く、迷ったときに選びやすいVPNです。
公共Wi-Fi対策、動画視聴、海外旅行、リモートワークなど、幅広い用途に対応しやすいのが強みです。
2位 ExpressVPN|海外利用・安定性を重視する人向け
ExpressVPNは、海外旅行・出張・公共Wi-Fi対策など、安定したVPNを使いたい人に向いています。
料金だけで選ぶVPNではありませんが、海外利用やサポート体制まで重視する人には候補になります。
3位 Surfshark|コスパと同時接続台数重視

Surfsharkは、コスパを重視する人や家族で使いたい人に向いています。複数端末で使いやすいため、スマホ・パソコン・タブレットをまとめて保護したい人に便利です。
4位 MillenVPN|日本語で安心して使いたい人向け

MillenVPNは、日本語で使いやすいVPNを探している人に向いています。海外VPNの英語表示やサポートに不安がある人でも始めやすいサービスです。
5位 スイカVPN|中国・海外から日本サービスを使いたい人向け

スイカVPNは、海外から日本の動画配信サービスやWebサービスを使いたい人に向いています。短期利用や中国渡航前の準備としても検討しやすいVPNです。
6位 CyberGhost|長期契約の安さを重視する人向け

CyberGhostは、長期契約の安さやサーバー数の多さを重視する人に向いています。返金保証期間が長めに設定されている点も魅力です。
この章のまとめ
- 迷ったら総合力のNordVPN
- 海外利用や安定性重視ならExpressVPN
- コスパと家族利用ならSurfshark
- 日本語サポート重視ならMillenVPN
- 中国や海外から日本サービスを使うならスイカVPN
- 長期契約の安さならCyberGhostも候補
NordVPN・ExpressVPN・Surfsharkで迷ったら?
有名VPNで迷う人の多くは、NordVPN・ExpressVPN・Surfsharkの3社で比較しています。
この章では簡単に違いを整理します。詳しい比較は、3社比較記事で確認してください。
バランス重視ならNordVPN
速度・安全性・料金・使いやすさをバランスよく求めるならNordVPNが候補になります。特に、初めて有料VPNを選ぶ人に向いています。
安定性重視ならExpressVPN
海外旅行や公共Wi-Fi対策、海外サービス利用を重視するならExpressVPNが候補になります。料金だけでなく安定性やサポートを重視したい人向けです。
コスパ重視ならSurfshark
安く複数端末で使いたいならSurfsharkが候補です。家族や複数デバイスでVPNを使いたい人に向いています。
3社の詳しい比較はこちら
NordVPN・ExpressVPN・Surfsharkの3社で迷っている方は、料金・速度・評判を詳しく比較した以下の記事も参考にしてください。
NordVPN・ExpressVPN・Surfsharkを詳しく比較する
無料VPNをおすすめしない理由
セキュリティやプライバシーを守るためにVPNを使うなら、無料VPNは慎重に考えるべきです。
無料という言葉は魅力的ですが、個人情報の扱い、通信速度、広告表示、機能制限などのリスクがあります。
通信速度が遅くなりやすい
無料VPNは使えるサーバーが限られていることが多く、回線が混雑しやすいです。動画が止まったり、ページ表示に時間がかかったりする場合があります。
広告表示やデータ利用の不安がある
無料VPNの中には、広告表示やデータ収集で運営コストをまかなっているサービスもあります。プライバシー保護を目的にVPNを使うなら、この点は大きな不安材料です。
動画配信や海外利用では使いにくい
無料VPNはサーバー数や対応国が少なく、動画配信サービスや海外利用では使いにくい場合があります。NetflixやDAZNなどの視聴目的で使う場合も、安定性には期待しすぎない方がよいです。
安全性重視なら有料VPNが無難
通信の安全性やプライバシー保護を重視するなら、ノーログ方針やサポート体制が整った有料VPNを選ぶ方が安心です。
多くの有料VPNには返金保証があるため、まずは自分の環境で試して判断するのがおすすめです。
VPNの使い方|申し込みから接続までの流れ
VPNの使い方は難しくありません。公式サイトでプランを選び、アプリをインストールして、接続したい国を選ぶだけで使えます。
公式サイトからプランを選ぶ
まずは使いたいVPNの公式サイトにアクセスし、契約プランを選びます。長く使う予定なら長期プランの方が月額換算は安くなりやすいです。
ただし、初回料金だけでなく、更新後料金や返金保証の条件も確認しておきましょう。
アプリをインストールする
契約後は、スマホやパソコンにVPNアプリをインストールします。多くのVPNはWindows、Mac、iPhone、Androidなどに対応しています。
接続したい国を選ぶ
アプリにログインしたら、接続したい国や地域を選びます。日本のサービスを使いたいなら日本サーバー、海外サービスを使いたいなら目的の国のサーバーを選びます。
使えないときはサーバーを変更する
接続が遅い、動画が見られない、サイトにアクセスできない場合は、別のサーバーへ変更してみましょう。アプリ再起動やキャッシュ削除で改善することもあります。
VPNおすすめ比較でよくある質問
公共Wi-Fiをよく使う人、海外旅行が多い人、プライバシー保護を重視する人には必要性が高いです。自宅だけでネットを使う人でも、セキュリティを高めたい場合は検討する価値があります。
日本国内でVPNを使うこと自体は違法ではありません。ただし、国によってはVPN利用に制限があるため、海外で使う場合は現地のルールを確認しましょう。
すべてが危険とは言い切れませんが、通信速度、広告表示、データの扱いに不安があるサービスもあります。安全性を重視するなら有料VPNが無難です。
多くのVPNはiPhoneやAndroidに対応しています。アプリを入れてログインし、接続ボタンを押すだけで使えるサービスが多いです。
見られる場合もありますが、Netflix側の制限や接続サーバーによって変わります。必ず見られるとは断定せず、返金保証やサポート体制も確認しましょう。
海外滞在中に日本版DAZNを使いたい場合、VPNが選択肢になることがあります。ただし、DAZNの利用規約や配信権、VPN制限により視聴可否が変わるため、事前確認が必要です。
中国ではVPN接続が不安定になることがあります。渡航前にアプリのインストール、ログイン、接続テストを済ませておくのがおすすめです。
VPNはサーバーを経由するため、多少速度が落ちる場合があります。ただし、高速なVPNを選べば、動画視聴や普段使いで大きな不便を感じにくいです。
空港やホテルなどの公共Wi-Fiを使うなら、VPNがあると安心です。通信を暗号化できるため、メールや決済サービスを使う人は準備しておくと便利です。
バランス重視ならNordVPN、海外利用や安定性を重視するならExpressVPNが候補になります。詳しくは3社比較記事も参考にしてください。
長期契約の割引が大きく、同時接続台数も無制限で使いやすいのが特徴です。コスパ重視の人には選びやすいVPNです。
総合力で選ぶならNordVPN、日本語の使いやすさを重視するならMillenVPN、海外利用の安定性を重視するならExpressVPNが候補になります。
まとめ|目的に合ったVPNを選べば失敗しにくい
VPNは、料金の安さだけで選ぶよりも、自分の目的に合っているかで選ぶことが大切です。
公共Wi-Fi対策、海外旅行、動画配信、中国利用、日本サービスへの接続など、使い方によって最適なVPNは変わります。
| 目的 | おすすめVPN |
|---|---|
| 迷ったら総合力 | NordVPN |
| 海外利用・安定性 | ExpressVPN |
| コスパ重視 | Surfshark |
| 日本語サポート | MillenVPN |
| 中国・日本サービス利用 | スイカVPN |
迷った場合は、まず総合力のNordVPNを基準に考え、海外利用や公共Wi-Fi対策を重視するならExpressVPN、コスパ重視ならSurfshark、日本語で安心して使いたいならMillenVPN、中国や海外から日本サービスを使うならスイカVPNを比較すると選びやすいです。
どのVPNも、料金やキャンペーン、視聴できるサービスは変わることがあります。申し込み前には、必ず公式サイトで最新条件を確認しましょう。
- 総合力で選ぶなら → NordVPN
速度・安全性・使いやすさのバランスが良く、初心者にも選びやすいVPNです。
- 海外利用・安定性なら → ExpressVPN
海外旅行、公共Wi-Fi、海外サービス利用を重視する人に向いています。
- コスパと家族利用なら → Surfshark
同時接続台数を気にせず使いやすく、複数端末利用に向いています。
- 日本語サポート重視なら → MillenVPN
日本語で分かりやすく使いたい初心者に向いています。
- 中国・海外から日本へ繋ぐなら → スイカVPN
海外から日本の動画配信サービスやWebサービスを使いたい人に向いています。



